Одежда:
должна быть удобной - не сковывающей ваших движений.
Ориентируемся на погоду:
шорты, футболки, спортивные штаны, плисовая кофта, плавки/ купальник, лайкра.

Если прохладно, либо будет ветерок - то не помешает ветровка.
Мы выдаем спасательные жилеты - они защищают от ветра и сохраняют тепло.

Что взять с собой?
- сменный комплект одежды (на случай если упадете).
- головной убор
- полотенце
- крем от загара
- коралловые тапки/гидроботы.
- питьевую воду.

Дети самостоятельно могут управлять доской с 12-13 лет. 🏄

Все зависит от его физической активности. Начать знакомство необходимо с обучающего занятия на Абаканской протоке, после этого можно пойти на сплав или более серьезную прогулку.

До этого возраста дети могут принимать участие в прогулках в качестве пассажиров. Важно, чтобы ребенок Вас слушался, уверенно самостоятельно мог двигаться, умение плавать будет плюсом. Как правило, с возраста 5-6 лет детей можно смело брать с собой на прогулки.
Важно! Вы сами уже должны иметь опыт управления Сап доской если берете с собой ребенка пассажиром.

Падения с доски скорее редкое исключение, чем правило.
Но если такое все же произошло, то спасательный жилет (выдаем всем участникам) оставит Вас на поверхности воды.
⠀
А специальный страховочный трос (лиш), соединяющий Вас с Сапом, не даст доске от Вас уплыть и Вы сможете на нее оперативно взобраться.
Умение плавать 2-3 метра желательно, но не обязательно.

Рядом с Вами квалифицированный инструктор, имеющий корочки матроса-спасателя и который еще до начала занятия уточнит твой уровень плавания.
Методика преподавания предполагает минимальный риск падения учеников в воду.
Если только человек не захочет искупаться сам.
Да и сам по себе SUP является прекрасным спасательным средством.